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專家提醒各位男性朋友，千萬不要單純用性生活時間長短來評價性能力。並非性生活時間越長就代表性能力越好。

久忍不射可造成以下六大危害：

1、勃起功能障礙：性高潮來臨時強行隱忍不射，性器官會因過分充血而加重負擔，時間長了會降低男性的性欲和性快感，最終引發勃起功能障礙。

2、慢性前列腺炎或無菌性前列腺炎：性器官過分充血容易誘發前列腺炎。

3、精囊炎：該射精的時間卻隱忍不射，精囊就會長時間充血，造成精囊毛細血管擴張，嚴重時甚至破裂，誘發出血性精囊炎。

4、不育：男性強行控制不射精，可誘發逆行射精，並有可能造成不育。

5、痔瘡：長期控制射精，會影響肛門部位血液迴圈，容易誘發痔瘡。

6、神經衰弱：長期控制射精，男性的大腦皮層會處於緊張、焦慮狀態，時間長了會引起神經衰退，出現失眠、健忘、頭痛、頭昏等症狀。

所以，男人堅持不射並非什麼好處。

評價性能力的標準：世上無“性愛超人”，夫妻和諧最重要。

性生活時間長短並不是評價性能力強弱的唯一標準，男性的多個生理因素和夫妻雙方的配合也是重要參考。性生活是維繫夫妻感情的重要紐帶，必須加倍重視並細心呵護。

酒後性愛 男人很受傷

“喝點小酒不礙事，晚上甜蜜更有興致。”應酬中的丈夫常這樣回答妻子傳喚回家的電話，到家後也自然少不了一番柔情蜜意。酒能助性，似乎成為很多男人追求刺激的法寶。

可事實恰恰不是這樣，性生活也和開車一樣，要想安安全全，健健康康，還真的不能酒後做愛。中國中醫科學院西苑醫院男科主任郭軍告訴記者，酒適量喝點確實可以助性，但是喝醉了以後過性生活的話，會讓男人很受傷。

醉酒後，大腦意識並不十分清醒，性中樞也處於抑制狀態，性欲會因此受到一定程度的影響，勃起狀態也不會達到最佳。這時就會產生兩種心態：一種人是為了產生完美性愛而做愛，相信酒精刺激與性刺激是能完美結合的，從而忽略了身體狀態不佳這個事實，在心理上覺得酒精助了性，而實際上性生活的品質是非常低下的，長期這樣，可能會降低性器官的敏感度，引起性機能減退。

而另一種人容易把酒精對性生活的影響忽略掉，一味硬來，這個時候伴侶往往會很難受。本來已經要忍受滿嘴的酒氣不好爆發，不想愛人還不考慮自己的感受隨意亂來，對雙方的感情都會造成傷害。

此外，由於是酒後“作業”，情侶雙方的配合恐怕不像平日裏那麼協調，而此時很多男性又沒有平時那麼注意，力度較大，動作幅度也較大，在一些性愛動作進行的過程中就很容易出事故，甚至有人因此而發生生殖器挫傷。

可見，酒後性愛對男人來說，還真比酒後開車來得危險。無論是為自己還是為伴侶考慮，男性在酒醉以後最好還是乖乖地依偎在愛人的身邊，用濃睡來消消殘酒。